Tischtennis Baden-Württemberg e.V.
Effizienter trainieren, besser spielen durch praktische Regenerationsmaßnahmen (Theorie)

Veranstaltungsnummer: V-2010-021-T-I
Veranstaltungstyp: Vereins-Servicetag Unterrichtseinheit 1 (10:00-12:00 Uhr)
Gebühr: € 39,00


Mindestanzahl Teilnehmer: 15
Verfügbare Plätze: 16 (9 frei)
Anmeldeschluss: 15.07.2010

17.07.2010 10:00 bis 17.07.2010 12:00
Veranstaltungsort
SpOrt Stuttgart (TTBW)
Fritz-Walter-Weg 19, 70372 Stuttgart
www.ttbw.de
[Routenplaner...]

Veranstaltungsleiter/Referenten
Friedrich, Wolfgang  (Veranstaltungsleiter)

Hart trainiert und doch verloren?! Dass TT-Spieler auf beiden Beinen ins Training gehen und auf allen Vieren wieder zur Halle hinauskriechen, kann man häufig beobachten. Auch ein 26km-Lauf am Tag vor einem TT-Spiel ist nicht so der Hit.  Im Vergleich zu vielen anderen Sportarten hat TT im Bezug auf praktische Regenerationsmaßnahmen, ein gewaltiges Defizit. Und zwar auf allen Ebenen. Der Vortrag zeigt einfache trainingsplanerische und praktische Möglichkeiten zur Regenerationssteuerung für alle Spielklassen auf.

Die Veranstaltung hat bereits begonnen bzw. ist bereits abgeschlossen, es besteht keine Anmeldemöglichkeit mehr.